清阳母婴保健服务部招聘

简述信息一览：

• 1、立春第一天艾灸哪个穴位最养生

立春第一天艾灸哪个穴位最养生

1、太冲穴是肝经的原穴，也就是在肝经气血运行的根源所在，春季坚持对太冲穴进行艾灸，可以激发肝经的原气，促进肝经气血的运行，起到很强的补肝作用。

2、艾灸养生穴： 足三里-延年益寿穴 【定位】：位于小腿前外侧，犊鼻穴下3寸，距胫骨外缘一横指。【功能】：调节机体免疫力、增强抵抗力、预防衰老、调理脾胃、补中益气、通经活络、疏风化湿、扶正祛邪。

3、春季艾灸什么穴位好命门穴取穴：命门穴位于腰部，当后正中线上，第2腰椎棘突下凹陷中。功效：命门穴是人体督脉上的要穴也是强腰补肾壮阳的长寿大穴。

4、另外，立春艾灸还可选取督脉的大椎、命门，任脉的中脘、神阙等穴，常常艾灸也能很好地培壮元阳以扶助正气，提高机体的免疫力。《黄帝内经》说：“春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣，夜卧早起，广步于庭，被发缓形，以使志生……此春气之应，养生之道也。

关于清阳母婴保健服务部招聘，以及母婴保健服务中心的相关信息分享结束，感谢你的耐心阅读，希望对你有所帮助。